冬天，冷空气频繁来袭，不仅是老人，连活泼好动的孩子都乖乖躲在暖气房里。可屋里的空气非常干燥，待久了容易产生内火，口干舌燥，嗓子不舒服。这时需要吃些水果补充营养。可天太冷，看到水果就...

最近我们当地也开始降温了，虽然说比不上北方的零下冷，但10多度的气温在我们当地真的是特别冷了，而且是湿冷湿冷的，南方没有暖气，室外和室内一样冷。冷天胃口就特别好，就爱吃一些热量高的食...

过年的时候，道道都是硬菜，天天都是大鱼大肉，难免会吃腻，天天大鱼大肉吃着，对身体也是一种不小的负担，过年的时候不妨吃一些健康炒菜，美味不失营养。接下来丽晓跟大家分享：12道不油腻的年...

后天便是大年三十了，这两天想必大家都开始准备年夜饭了，像炸带鱼，炸酥肉，红烧肉，卤牛肉、八宝饭等等，都是可以提前准备的，过年时候加热一下就能吃，既方便又能节省时间。 说到八宝饭，这...

狭鳕鱼，也叫明太鱼，虽然并不是啥名贵的鱼种，但如今却在全球白鱼市场，拥有举足轻重的地位。 这里的白鱼并不是我们国内俗称的白条鱼（翘嘴），而是欧美市场对肉质洁白，无刺，可加工成鱼片鱼...

很多菜肴因为有了蘸料才被赋予上了灵魂，而作为众多蘸料中的佼佼者，蒜蓉辣椒酱无疑是最受欢迎的那一个。虽然现在外面也有卖的，不过大部分都含有添加剂，还有些所谓的纯手工制作可能也不是很干...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。 凉拌菜做起来简单，吃起来开胃，正餐前来上一盘，做为餐前小菜还是很受欢迎的，今天我们就分享一道凉拌海带丝的做法，喜欢...

这几天小飞蟹大量上市 又新鲜又便宜 今天做一个简单好吃的姜葱炒蟹️ 食材简单 操作方便 味道鲜美 儿子很少夸我 今天说了好几次好吃 而且全部吃了了 成就感满满的✌️✌️ By 好肚油肚hdyd 活海...

不太懂奶茶，但是每次出去都要买奶茶，红豆奶茶、珍珠奶茶、椰果奶茶、仙草奶茶······各种各样的奶茶，眼花缭乱，明明知道里面有添加剂，但是就是忍不住，真的是没办法啊！因为奶茶真的好...

昨天到菜市场买菜，看到有鲜活的八爪鱼卖，对于我这个海鲜忠实爱好者来说，怎么能错过这样的机会呢? 一问价格，50元一斤，不算贵，就花68元买了5条，回家做了两道菜!一道是八爪鱼炒年糕，另一道...