8分钟搞定的宴客大菜！低脂又喜庆，清爽开胃，红红火火特吉祥！ 春节宴客，荤菜当道，不论去谁家走亲戚，满桌的鸡鸭鱼肉是绝对的主角，接连几顿吃下来，真的是食欲全无了。老祖宗留下来的传统，...

导语：“天然泻药”被发现，和鱼一起吃，隔天排便，常吃体重不过百！这个天然泻药就是：青椒！它特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用。 能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防...

白菜这种蔬菜寓意发财，一年四季都有，不过，现在白菜大量上市，是吃白菜的好时候，特别是北方炖一锅白菜粉条猪肉，就着大馒头，那才叫香呢，不过最营养最好吃的做法还是凉拌白菜心， 只要记住...

香菇炒肉是一道家常菜，主要以香菇、瘦肉等食材制作而成，香菇和瘦肉是一对好搭档，两者有着互补的作用，炒出的香菇特别滑嫩，瘦肉的味道也变得鲜香，特别好吃下饭。 今天舒晨介绍这道“香菇炒...

听说现在的钓鱼者除了鱼，什么都能钓到。 那如果让他们知道在英国有一条鱼一生被人钓了63次，他们会作何感想？很多人会质疑为何这条鱼被钓了这么多次都不长记性？可能它就喜欢被钓的感觉吧！ 本...

广东人喜欢喝汤，但是高嘌呤（高尿酸）人群是不能够经常喝汤的。但是对于这种痛风性关节炎的饮食，是分为禁止和限制，动物内脏是属于禁止食用的范畴的，而海鲜、红肉、老火汤是属于受限制的范畴...

大家好，我是舒晨，每天在这里分享各种家常美食，今天给大家分享爽口开胃的“豆芽凉面”。 天气升温了，凉面就很受欢。凉面也是过水面，通常是指凉吃的面条，主要食材是面条、蔬菜，配料有辣椒...

□王秋女 四、五月的江南，对于一个吃货来说，真是个再幸福不过的时节，这时有一年中最自然生长、自然成熟的、最应季的新鲜食材。 这段时间不能睡懒觉，买菜一定要赶个早市，一进菜市场，春困萎...

老话说“大雪冬至后，篮装水不漏”，大雪时节，天寒地冻，水倒在竹篮子里都能冻起来，此时的人们更喜欢吃一些热气腾腾的炖菜，连汤带水，几口下肚身子很快就暖和起来。 除了常见的猪肉炖粉条、...

生活中常用“元气满满”这一词来形容朝气蓬勃的人，“元气”充沛的人看起来精力旺盛，身强体健，入春后天气逐渐回暖，万物萌发，按照传统观念，开春了人的“元气”也顺应自然开始生发，活动量增...